频繁遗精与正常遗精的区别，取决于两个因素：其一，具体每个月里发生的遗精次数;其二，是否因为遗精而出现不适症状。两个因素应该结合起来考虑。
遗精次数太多，究竟会带来什么样的害处呢？宝鸡华济男科医院专家说到：其实，真正从排出精液数量的角度分析，即使遗精次数多一些，也未必会带来多大影响。因为精液中大部分是水分，而营养物质微乎其微，如100毫升精液中，含氨基酸为1.28克，果糖为0.1～0.5克，其他还有微量脂肪和无机盐，而人类每次射精的量平均仅3毫升，因此，随精液排出的营养物质少得可怜，根本不会因这些精液数量的丢失，而大伤“元气”。但是尽管如此，如果频繁遗精，由于遗精过程发生的神经反射，会引起人体内一系列强烈的机体反应，以及十分复杂男科疾病。具体表现为：
1、影响精神状态
容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
2、出现临床症状
如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。
3、造成性功能障碍
对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。
有一份调查资料生动地表明，频繁遗精和正常遗精之间，在出现危害的概率上，的确存在着显著的差异：遗精周期短于7天者，都有不同程度的头昏、腰酸、腿软、记忆力减退等表现;而遗精周期在7～15天者，出现上述表现的比例仅为30%;遗精周期为15～29天者，都没有出现上述症状。
一旦出现了上述种种情况，为了查明是否因频繁遗精的缘故，患者应做好以下准备事项：
1、掌握每个月的具体遗精次数，以及掌握遗精后的具体临床表现。
2、充分了解病史，寻找神经系统功能紊乱、泌尿生殖系统疾病以及生活因素等各种可能诱发频繁遗精的病因。
3、围绕精神、心理等诱发因素，仔细分析病人的精神、心理状况。
4、查找各类可能诱发频繁遗精的泌尿生殖系统疾病，进行必要的检查。
5、根据体质状况，作全身体格检查和有针对性的辅助检查。
总之，既然将频繁遗精划归为一种病态，那就应该正视这个现实，认真对待，积极治疗，不要因为怕羞而讳疾忌医。
